赤ちゃんにも紫外線対策を!

みなさんこんにちは、ベビーマッサージ教室【まんまる】の講師、吉瀬(キチセ)です。

 

只今、タッチケアスペシャリスト(ベビーマッサージ講師+ベビースキンケア講師)を目指して勉強中!

 

GWの真っ最中、皆様いかがお過ごしですか?

 

我が家は、昨日パパがお休みだったので、福岡にある「かしいかえん」に行ってきました。

 

春とはいえ、紫外線の強いこの時期。

 

UVクリームをしっかり塗って、遊びましたよ。

赤ちゃんもこの時期の紫外線は大敵!

 

帽子だけでなく、肌に優しい日焼けどめクリームを塗って有害な紫外線を予防してあげてくださいね。

 

ちなみに、皆さんが選ぶ日焼けどめクリームは、SPFの値はいくつぐらいでしょうか?

 

40くらい?

 

いやいや、それでは心配、50はないと!

 

数値が大きいほど良さそうだから、その辺を選んでませんか?

 

例えば、SPF30の場合、30×20分=600分=10時間日差しを浴びても防止できますよ、の意味。

 

赤ちゃんが10時間日差しを浴び続けるってそうはないですよね?

 

だから20~30で十分です。

 

汗で流れる時は、マメに塗り直して、後は帽子や日よけなども併用して防いで上げてくださいね!

 

あと、お肌が特別弱い赤ちゃんは、まれに紫外線吸収剤で炎症を起こすこともありますので、使われていない物を選んだり・・気をつけてあげてください。


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認定講師 吉瀬義子